La Galerie de prompts de Jo · gratuite

Les bons mots pour parler à l'IA.

Un prompt, c'est juste une phrase que tu donnes à l'IA pour qu'elle t'aide. Le problème, ce n'est jamais l'outil : c'est de trouver les bons mots. Alors Jo te les a écrits pour toi. Voici 15 prompts prêts à copier — chacun testé pour de vrai, expliqué en clair, avec l'astuce quand le résultat n'est pas encore parfait. Tu copies, tu remplaces ce qui est [entre crochets], et c'est parti.

✉️ Écrire · Un email difficile

Transformer un message énervé en message qui passe

Quand tu dois écrire un email délicat sans y laisser des plumes.

Voici un email que je veux envoyer, mais je l'ai écrit sous le coup de l'émotion : [colle ton brouillon]. Réécris-le pour qu'il reste ferme sur le fond mais calme et professionnel sur la forme. Objectif : [obtenir un remboursement / poser une limite / dire non]. Garde-le court. Donne-moi 2 versions : une polie, une plus directe.

Astuce : trop froid ? « Ajoute une phrase humaine au début. » Trop mou ? « Sois plus direct sur ma demande. »

🏠 Quotidien · Négocier une facture

Préparer une négociation sans stresser

Abonnement, assurance, banque : les bons arguments, prêts d'avance.

Je veux négocier [ma facture d'assurance / mon abonnement internet / mes frais bancaires]. Je paie actuellement [montant] et je trouve ça trop cher. Aide-moi : donne-moi 3 arguments solides, 2 phrases exactes à dire au téléphone, et la réponse à leur objection « on ne peut rien faire ». Reste poli mais ferme.

Astuce : pas à l'aise à l'oral ? Demande : « Fais-m'en un script complet, ligne par ligne, comme un dialogue. »

💼 Travail · Entretien annuel

Préparer son entretien annuel (et oser demander)

Faire valoir son année sans se vendre du vent — ni se sous-estimer.

J'ai mon entretien annuel bientôt. Mon poste : [ton métier]. Cette année j'ai fait : [liste en vrac tes réalisations, même mal formulées]. Aide-moi à : 1) transformer ça en 4 réussites concrètes et valorisantes, 2) préparer ma demande de [augmentation / évolution / formation], 3) anticiper 3 questions difficiles de mon manager avec quoi répondre.

Astuce : trop de jargon ? « Fais parler comme moi, simplement. » Envie de chiffres ? « Ajoute où je pourrais chiffrer mes résultats. »

🏠 Quotidien · Comprendre un contrat

Traduire un contrat en français normal

Bail, assurance, mutuelle : savoir ce que tu signes vraiment.

Explique-moi ce texte comme si je n'y connaissais rien : [colle le passage du contrat]. Dis-moi en clair : 1) ce que ça veut dire concrètement pour moi, 2) ce à quoi je m'engage, 3) les 3 points où je dois faire attention ou poser une question avant de signer. Pas de jargon juridique.

Astuce : l'IA peut se tromper sur du juridique. Pour un engagement important, garde ça comme dégrossissage et fais valider par un pro.

🏠 Quotidien · Repas de la semaine

Un plan de repas malin, sans se ruiner

Manger varié toute la semaine avec un budget serré et zéro prise de tête.

Fais-moi un plan de repas pour [nombre] personnes, pour [7] jours (midi et soir), avec un budget d'environ [montant]. Contraintes : [végétarien / sans porc / rapide à cuisiner / j'ai peu de temps le soir]. Donne les recettes simples et la liste de courses regroupée par rayon. Privilégie les ingrédients qui se réutilisent d'un repas à l'autre pour éviter le gaspillage.

Astuce : trop répétitif ? « Varie plus les cuisines. » Trop long à faire ? « Que des recettes de moins de 20 minutes. »

💼 Travail · CV

Rendre son CV percutant (sans mentir)

Mettre en valeur son parcours réel pour qu'il donne envie d'appeler.

Voici mes expériences, écrites simplement : [décris tes postes et ce que tu faisais]. Je vise le poste de [intitulé]. Réécris ça en lignes de CV percutantes : verbes d'action, résultats concrets, sans exagérer ni inventer. Garde-le honnête et vérifiable. Propose aussi une phrase d'accroche de 2 lignes en haut du CV.

Astuce : ça sonne faux ou gonflé ? « Reste factuel, je dois pouvoir tout défendre en entretien. »

💼 Travail · LinkedIn

Un post LinkedIn qui te ressemble

Partager une idée sans tomber dans le post creux à rallonge.

Je veux publier sur LinkedIn à propos de [ton sujet / ton actu pro]. Voici ce que je veux dire, en vrac : [tes idées]. Écris un post authentique, à la première personne, ton simple et humain — surtout PAS le style « influenceur » avec des phrases d'une ligne et des emojis partout. Accroche honnête, une vraie idée, une question à la fin. Maximum 200 mots.

Astuce : encore trop « corporate » ? « Enlève tout ce qui fait vendeur, écris comme si je parlais à un collègue. »

🎓 Étudier · Réviser

Réviser vraiment, pas juste relire

Se faire interroger pour retenir, au lieu de relire dix fois sans rien garder.

Je révise [sujet / matière] pour [un examen / un concours]. Voici mon cours : [colle tes notes]. Aide-moi à réviser activement : 1) résume l'essentiel en 10 points, 2) pose-moi 8 questions comme à un oral, une par une, et attends ma réponse avant de corriger, 3) à la fin, dis-moi les 3 notions que je maîtrise le moins.

Astuce : trop facile ? « Pose des questions plus pièges. » Perdu ? « Réexplique cette notion avec un exemple du quotidien. »

🏠 Quotidien · Réclamation SAV

Une réclamation qui obtient une réponse

Produit défectueux, service qui traîne : le bon courrier, calme et efficace.

Écris-moi une réclamation pour [décris le problème : produit défectueux, livraison en retard, service non rendu]. J'ai déjà [ce que tu as tenté]. Je veux obtenir [remboursement / réparation / geste commercial]. Ton ferme mais courtois, faits clairs, et rappelle mes droits sans agressivité. Termine par une demande précise et un délai de réponse.

Astuce : sans réponse après ça ? « Rédige une relance plus ferme mentionnant les prochaines étapes. »

✉️ Écrire · Discours

Un discours d'anniversaire qui touche

Trouver les mots justes pour un proche, sans tomber dans le cliché.

Aide-moi à écrire un petit discours pour les [âge] ans de [prénom], qui est [ton lien : ta mère, ton ami…]. Voici ce que je veux dire et quelques souvenirs : [raconte en vrac]. Ton chaleureux et sincère, un brin d'humour, pas mielleux. Environ [1 à 2] minutes à l'oral. Écris-le pour que ça sonne comme moi, pas comme une carte de vœux.

Astuce : trop parfait, pas assez toi ? « Ajoute une hésitation, une phrase plus familière, comme si je parlais vraiment. »

🎓 Étudier · Apprendre vite

Apprendre un sujet en 7 jours

Un plan clair pour se lancer dans un nouveau domaine, un peu chaque jour.

Je veux comprendre les bases de [sujet : la bourse, le jardinage, le code, l'histoire de l'art…] en 7 jours, avec [30 minutes] par jour. Je pars de zéro. Fais-moi un plan jour par jour : ce que j'apprends, un exercice ou une mise en pratique concrète, et une question pour vérifier que j'ai compris. Explique simplement, comme à un débutant curieux.

Astuce : une journée trop dense ? « Allège le jour 3, je n'ai que 15 minutes. » Envie d'aller plus loin ? « Propose un jour 8 bonus. »

✉️ Écrire · Relecture

Corriger un texte sans le dénaturer

Faire relire son écrit par l'IA tout en gardant sa propre voix.

Relis ce texte : [colle ton texte]. Corrige uniquement l'orthographe, la grammaire et les phrases vraiment maladroites. Surtout, GARDE mon style, mes mots et mon ton — ne réécris pas tout, ne le rends pas « lisse ». Montre-moi les corrections importantes et explique-moi en une ligne pourquoi, pour que je progresse.

Astuce : il a trop réécrit ? « Reviens à mon texte d'origine et corrige seulement les fautes, rien d'autre. »

🚀 Entreprendre · Trouver un nom

Brainstormer un nom d'entreprise

Sortir 20 idées de noms pour ton projet, puis affiner les meilleures.

Je lance [décris ton activité en 2 phrases]. Ma cible : [qui sont tes clients]. L'ambiance que je veux dégager : [chaleureux / sérieux / créatif / local…]. Propose-moi 20 noms de marque : courts, faciles à retenir et à prononcer. Classe-les en 3 styles (descriptif, évocateur, inventé) et explique en un mot l'idée derrière chacun. Évite les noms trop génériques.

Astuce : avant d'adopter un nom, vérifie qu'il est libre (nom de domaine, marque INPI) — l'IA ne le sait pas.

🏠 Quotidien · Rendez-vous médical

Préparer ses questions avant un rendez-vous médical

Ne rien oublier de ce qu'on voulait demander au médecin.

J'ai bientôt un rendez-vous avec [mon médecin / un spécialiste] au sujet de [le motif]. Aide-moi à le préparer : quelles questions poser pour bien comprendre, quelles informations lui donner sur ma situation, et comment noter ses réponses. NE me donne PAS de diagnostic ni de traitement — je veux juste arriver préparé et ne rien oublier d'important à demander.

Astuce : l'IA n'est pas médecin. Elle t'aide à préparer et à formuler tes questions ; les réponses médicales, c'est ton praticien.

💼 Travail · Boîte mail

Reprendre le contrôle de sa boîte mail

Trier, prioriser et répondre vite quand la boîte déborde.

Je suis débordé par mes emails. Voici la liste des objets et expéditeurs en attente : [colle-les]. Aide-moi à m'organiser : classe-les en 3 piles (à traiter tout de suite / à répondre en 2 lignes / à archiver ou ignorer), et pour les 5 plus urgents, propose-moi une réponse courte et prête à envoyer. Explique ta logique de tri.

Astuce : ne colle jamais d'informations confidentielles (numéros, données de santé, mots de passe) — reste sur les objets et le contexte.

Comment lire un prompt Jo — tout ce qui est [entre crochets] est à remplacer par ta situation à toi. Colle le prompt dans ChatGPT, Gemini, Claude ou Le Chat, adapte les crochets, et lis l'astuce si le résultat n'est pas parfait du premier coup : c'est normal, on ajuste en une phrase. Un prompt qui manque, une idée ? Écris à Jo.

Ces 15 prompts sont gratuits pour toujours.

Tu en veux des guidés, pas à pas, avec la méthode pour les adapter à N'IMPORTE quelle situation ? C'est exactement ce que fait le Kit. Honnêtement : la galerie te donne les phrases, le Kit t'apprend à les écrire toi-même.

Pour tester

Les 10 Missions Express

10 missions guidées pas à pas sur les situations les plus courantes. Le prompt, l'astuce, et la méthode — tu suis, tu réussis.

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Le plus complet

Le Kit Jo Complet

30 missions guidées + la bibliothèque complète de prompts, classés par situation. De quoi devenir autonome avec l'IA, pour de bon.

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C'est quoi un prompt, au juste ?

Un prompt, c'est simplement la phrase que tu donnes à l'IA pour lui dire ce que tu attends. Rien de plus. Le mot fait un peu peur, mais l'idée est banale : c'est ta demande, écrite avec des mots.

Imagine que tu confies une tâche à un stagiaire brillant mais qui ne te connaît pas. Si tu lui dis « fais-moi un email », il te rendra un truc générique. Si tu lui dis « écris un email pour annuler mon rendez-vous de mardi, ton poli mais ferme, en 4 phrases », là il sait exactement quoi faire. La différence entre un résultat décevant et un résultat bluffant, ce n'est presque jamais l'outil : c'est la précision de la demande. C'est toute la différence entre « fais-moi à manger » et une vraie recette.

Un bon prompt tient en trois ingrédients : le contexte (ta situation), la tâche (ce que tu veux) et le style (le ton, la longueur). Tu n'as pas besoin de connaître de formule magique ni de vocabulaire technique. Tu écris en français normal, comme tu parlerais à quelqu'un. Et si le résultat n'est pas parfait, tu n'effaces pas tout : tu ajoutes une phrase — « plus court », « plus chaleureux », « donne-moi 3 versions ». On appelle ça affiner, et c'est là que la magie opère.

C'est exactement ce que fait cette galerie : chaque prompt de Jo est déjà bien construit, avec les [crochets] à remplacer par ta réalité. Tu n'as plus qu'à copier, adapter, et ajuster. Avec un peu de pratique, tu écriras bientôt les tiens sans y penser — et ce jour-là, l'IA deviendra vraiment un outil à toi.